健康の定義とは

2024年04月17日

『健康』という言葉はよく聞きますが、一体何を意味するのでしょうか？

明確な定義はあるのでしょうか？
世界保健機関（WHO）によると、健康は次のように定義されています。

『健康とは、病気や弱っていないことだけではなく、肉体的、精神的、そして社会的な面で満たされた状態である』

つまり、健康とは単に体が健康であるだけではなく、心も健康であり、社会的なつながりも大切なのです。

では、皆さんは健康ですか？考えてみましょう。